卖队友是指在团队合作的游戏中，因为个人原因而让团队失败，自己却逃脱的行为。这个梗来源于游戏界，起源于多人在线游戏中的团队合作模式。玩家在与队友商量好行动计划后，却因为胆怯或判断失误导致团队全军覆没，自己却毫发无损。尽管并不是真正的背叛行为，但其结果与背叛无异。
卖队友的起源可以追溯到多人在线游戏的早期，特别是在2000年左右的魔兽争霸等游戏中，玩家们在游戏中经常会遇到卖队友的行为。在这些游戏中，玩家需要通过合作与协作才能取得胜利，但卖队友者却在关键时刻背弃了队友，导致大家的努力白费。
要成功地卖队友，首先需要对话队友产生强烈的共鸣，然后让队友在战斗中惨死于敌人之手，最后自己成功逃脱。然而，由于卖队友者通常在号召冲锋时表现出对敌人的残忍期望，因此很难从他们的表现中提前判断出是否会被卖掉。
正确运用这个梗在社交生活中需要注意不要伤害到他人的感情。作为一个“卖队友”者，你可以在游戏聊天中借用这个梗来调侃自己，或者用来形容那些以不同方式出卖他人的行为。例如，当一个朋友在婚礼当天却临时缺席，你可以戏称他是个“卖队友”的人。相关的梗还包括“团队毒药”、“灭团光环”、“收卧底费的”等等。
