学习跆拳道的最佳年龄段通常被认为是：
启蒙期： 4-6岁，此时孩子的好奇心和模仿能力强，身体发育和认知能力正在提升，适合开始接触基础动作和培养纪律性。
技能提升期： 7-12岁，随着孩子身体素质和理解能力的提高，可以开始学习更复杂的技巧，并通过不断的练习提高技术水平。
不过，值得注意的是，年龄并不是决定因素，个人兴趣和动机也非常关键。无论孩子处于哪个年龄段，只要他们对跆拳道感兴趣并且身体健康，都可以开始学习。
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